العادات المعدودة
حدّد هدفاً بعدد ووحدة، مثل 20 صفحة أو 8 أكواب، وسجّل تقدّمك بزرّي «+» و«−».
٥ خطواتبعض العادات لا تُنجز بضغطة واحدة، مثل «قراءة 20 صفحة» أو «شرب 8 أكواب ماء». العادة المعدودة تعدّ معك خطوة بخطوة حتى تبلغ هدفك.
-

الخطوة ١ من ٥
اختر الوحدة
في صفحة المهمة افتح «خيارات إضافية»، ثم اختر من «الوحدة» ما تعدّه، مثل «صفحات» أو «أكواب» أو «دقائق» أو «ركعات». الوحدة هي ما يحوّل المهمة من دائرة إنجاز إلى عدّاد.
-

الخطوة ٢ من ٥
حدّد الهدف
اكتب في «الهدف» العدد الذي تريد بلوغه في كل يوم تستحق فيه العادة، مثل 20. وإن كتبت هدفاً قبل اختيار الوحدة، تُختار «مرات» تلقائياً.
-

الخطوة ٣ من ٥
تابع تقدّمك
في «اليوم» تظهر العادة بشريط يمتلئ مع كل خطوة، وتحته ما سجّلته من الهدف، مثل «12 من 20 صفحة».
-

الخطوة ٤ من ٥
سجّل بزر «+»
كل ضغطة على «+» تضيف واحداً. وحين تبلغ الهدف تُنجز العادة تلقائياً وتتقدّم دائرة يومك.
-

الخطوة ٥ من ٥
صحّح بزر «−»
ضغطت أكثر من اللازم؟ زر «−» ينقص واحداً. وإن نزل العدد تحت الهدف، يُلغى إنجاز العادة لذلك اليوم.
